新的研究表明，儿童没有得到充足的睡眠，更可能患上肥胖症。

　　这项研究是对睡眠和儿童肥胖进行最全面的研究之一，它发现了一条有力的证据，即青少年在婴儿和童年早期没有得到充足的睡眠，更有可能在7岁的时候发胖。

　　但是这项发表在《儿科杂志》上的研究，并没有证据表明在一段具体的时间里，睡眠不足会对成年后的肥胖产生更大的影响。

　　美国麻省儿童总医院普通儿科主任，即研究的带头人艾尔希 塔维拉斯博士说：“我们的研究发现，在儿童早期缺少充足的睡眠，是引起肥胖的一个独立的危险因素。与其他发表的研究相反，我们没有为睡眠时间对体重的影响找到一个特定的“关键时期”。相反，在儿童早期的任何时候，睡眠不足都会产生不利影响。”

　　虽然之前的研究早已发现了儿童的睡眠与肥胖有关的证据，但它们没有研究持续的睡眠不足会产生的影响，或者除了使用体重指数，这一基于身高和体重基础上测定肥胖的指数外，还有哪些测量方法。

　　这项新的研究所分析的数据来自于ViVa项目，这个项目在长期观察怀孕期间和出生后影响健康的一些因素。

　　当孩子大约6个月，3岁和七岁时，研究人员会与孩子的母亲进行面对面的采访来完成信息的收集，当孩子1岁，2岁，5岁和6岁时完成问卷调查。

　　他们会问母亲一些问题，包括白天小睡和晚上睡觉，平均每天孩子会花多少时间睡觉。

　　在七年的访问期间所进行的测量不仅包括身高和体重的测量，也包括总体脂量，腹部脂肪，瘦肌肉，腰围和臀围测量，研究人员说，这些与单纯依靠体重指数相比，能够更准确地反映有氧代谢健康风险。