中秋佳节将至,陈先生每天又是月饼又是河蟹,吃得不亦乐乎。昨天他突然感到胃部疼痛难忍。于是,在家人陪同下,急忙赶到医院就诊。经诊断,陈先生患有消化性溃疡。据市名中医、中医药研究院附属医院(长征医院)副院长刘华一介绍,中秋前后是溃疡病的高发季节,陈先生发病是因为最近过多摄入甜腻、生冷的食物,导致胃酸分泌过多引发了消化性溃疡。他提醒市民月饼好吃但其属于高油高脂食物,健康人群每天以1块为宜不可贪多。
刘华一说,胃是一个特殊的器官,它不断地分泌胃酸以消化食物。健康人的胃有特殊的保护机制可以阻隔胃酸,一旦胃出了毛病,胃黏膜损伤过重或修复不及时的时候,胃酸就穿过胃保护膜而损伤胃或十二指肠黏膜组织,形成消化性溃疡。上腹部疼痛是消化性溃疡的主要症状,有一定的规律性。胃溃疡病人常在饭后1小时内疼痛,而十二指肠溃疡病人常在两餐之间疼痛,特别是晚上睡觉之后常被痛醒。另外,消化性溃疡的病人也会有腹胀、泛酸、胃灼热等症状。中秋过后,正是季节变换之时,也是该病好发之季。
刘华一说,该病的治疗应是多方面的综合治疗。在生活方式方面,要避免过度紧张与劳累,保持乐观的情绪和规律的生活。在饮食方面,应避免食用甜腻、生冷和油炸食物,要定时进食、细嚼慢咽,以维持正常消化活动的节律;在溃疡急性活动期,以少吃多餐为宜,每天进餐4次至5次即可,餐间避免零食,睡前不宜进食;此外还应戒烟酒,并避免咖啡、浓茶、浓肉汤和辣椒酸醋等刺激性调味品或辛辣的饮食。可多吃些牛乳、菜泥、熟透的肉、烤面包或带碱的馒头干以及一些发面食品,以中和胃酸。此外,在秋末好发季节,还应做好防护注意保暖避免熬夜。