急性子警惕心脑血管病 切勿动怒小心伤身

　　生活中我们不难见到性子急燥的人，这类性格的人身体健康状况往往不容乐观。专家称，性子急是心脑血管疾病的帮凶！国外有关资料表明，急性子的人比慢性子的人更易发生急性心脑血管病，在同样情况下，二者的比例为3：1。

　　性子太急的人每当遇到意外或者突发事件时就会高度的紧张不安，情绪也跟着大幅度波动，即使只是遇到一些不顺心的小事也很容易冲动失去理智，这类性格的人易生气、好发脾气。研究表明，性子太急的人，其体内的交感神经系统常处于高反应状态下，一旦遇事就会产生较为强烈的应激反应，引起全身中小动脉强烈收缩、痉挛，从而导致血压增高，增加血管壁压力，导致局部组织供血减少，使组织缺血缺氧。同时，血管紧张素大量分泌还可诱使血清胆固醇、甘油三酯浓度增高及血小板聚集性增强，易促发血栓形成破坏血管内皮的完整性，加重血管管腔堵塞情况，导致患者出现头昏、头晕、心悸和胸闷等不适症状。

　　对于患有动脉粥样硬化、高血压和冠心病这些基础病的患者来说，情绪激动会导致血压骤然升高，进而促发心脑血管急症发生，因此急躁的性格可能成为急性心脑血管病的重要诱因，由此引发心绞痛、心肌梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血及脑梗塞等严重后果。

　　因此，人们应注意个人情绪、性格和心理方面的调整，尤其是心血管病患者要积极调整：应学会控制自己的不良情绪，努力使自己保持宽容、豁达及平和的心态。在遇到突发事件时，应尽量通过深呼吸、默念或转移视线来使自己保持冷静头脑和稳定情绪，努力将紧张、冲动、愤怒等恶劣情绪降至最低程度；平日里性子太急的患者最好随身携带急救药物，如硝酸甘油及硝苯地平，一旦控制不住个人情绪而感到胸痛、气短或有窒息感时，迅速将药物含于舌下，以缓解症状，减轻病情严重程度。平时也应科学服用中药通心络胶囊，它能够清除血液中增高的脂质，保护血管内皮，修复内皮损伤，改善血管内皮功能，稳定易损斑块防止血栓形成，延长心脑组织在缺血缺氧环境中的存活时间，因此，被临床广泛用于心脑血管疾病的一级预防。