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饮淡茶可预防骨质疏松

来源:家庭医生在线2014年9月5日【评论0条】字号:T|T

  1、骨质疏松的原因:

  (1)氧化应激:1。氧化应激增强,会导致老年男性和女性的骨密度(BMD)降低。2。氧化应激可促成骨细胞和骨细胞的凋亡。

  (2)炎症:一些促炎症反应因子如抗TNF-а、IL-β和γ-IFN等会导致骨丢失,直接或间接使破骨细胞数量增加,抑制成骨细胞活性。

  2、茶叶有效成分茶多酚的作用:茶叶主要成分是茶多酚(tea polyphenol),占茶叶干重的30%,茶叶的很多功能作用都是茶多酚在其作用。

  那么,茶多酚有哪些功能呢?

  (1)茶多酚抗氧化作用 茶多酚抗氧化特性是维生素E的25倍,茶多酚中的酚羟基作为质子供体可提供活泼氢,使其具有清除自由基和抗氧化活性。

  (2)茶多酚抗炎抑菌作用: 茶多酚具有很强大的抗炎抑菌作用。

  (3)抗骨质疏松:茶多酚促骨形成,研究表明茶多酚处理后,对照组相比碱性磷酸酶活性增加35%,Von kossa染色后检测发现骨关节处矿物形成的面积和数量较对照组分别增加18倍和10倍。茶多酚同时可抑制骨吸收,通过抑制RANKL诱导的NF-кB途径抑制破骨细胞分化,抑制骨吸收。

  3、茶多酚抗骨质疏松的机制:

  (1)通过抗氧化应激缓解骨质疏松:茶多酚能缓解活性氧所致的大鼠成骨细胞氧化应激状态;茶多酚增强谷胱甘肽过氧化物酶(Glutathione peroxidase, GSH-Px)的活性,从而防止氧化应激在骨重建过程中造成的伤害。

  (2)通过抗炎作用缓解骨质疏松,动物实验表明,茶多酚提高实验组大鼠的骨密度,降低酸性磷酸酶(TRAP)活性,主要是通过抑制炎症因子TNF-а 的表达。

  (3)对MAPK信号通路的干预作用:茶多酚可通过调控SAPK/JNK途径、p44/p42MAPK途径等MAPK信号通路,起到促进骨形成作用。

  (4) 激活Wnt途径提高成骨细胞活性:茶多酚激活Wnt途径,增强碱性磷酸酶的活性,而碱性磷酸酶是骨形成的生化标志物,它的增多显示成骨细胞活性增加。

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