你可以在确定宝宝在几个小时内不需要喂奶的情况下喝酒，比如，在宝宝熟睡后。

　　你也可以用吸奶器吸出母乳存储，然后喝酒，宝宝饿时可以用存储的母乳哺喂宝宝(吸奶前至少2个小时内不能喝酒)。

　　你也可以选择在喝了酒之后的几小时内，给宝宝喂配方奶。

　　为了防止脱水，建议喝酒的同时喝一杯水，这有助于降低血液和母乳中的酒精含量。

　　哺乳中的妈妈可以多喝酒吗？

　　哺乳中的母亲多喝酒，对宝宝是相当危险的。摄入越多的酒精，身体就需要越长时间排出酒精。这样举例来说明吧，如果一个体重120磅的妈妈在一个小时内喝了三杯酒，需要等待7个半小时以后，母乳中才不含酒精。相同情况下，如果妈妈的体重是175磅，那么也至少需要6个小时。

　　如果一个体重140磅的母亲在一个小时内喝4杯酒，那就需要等待9个小时以后，母乳中才不含酒精，同样情况下，妈妈的体重是175磅的话，至少也需要8个小时才能排出酒精。

　　如果你是一个偶尔需要饮酒的哺乳女性，假设你的体重是130磅，这意味着，在24小时内，你喝下的酒不能超过2盎司白酒/8盎司红酒/2罐啤酒。

　　小编提示：如果你不小心喝醉了，在你清醒前，千万不要哺育你的孩子。

　　如果你的宝宝整夜不需要喂奶，你可以在下午的时候喝上一杯酒，但是这种做法并不明智，要知道，母乳喂养时喝酒有以下几点不利因素：

　　一旦你喝醉了，无法安全的照料您的宝宝；

　　喝了酒后，你不能和宝宝同睡一张床，因为你可能会没有意识，听不到宝宝的哭声。

　　所以如果要喝酒，先把宝宝托付给其他家人照料。

　　据说喝啤酒能催奶？这种说法正确吗？

　　这种说法是没有科学依据的，没有一种说法支持喝啤酒或任何其他类型酒精，能催奶。

　　一方面，酒精会让你的身体脱水，只可能减少你的母乳，同时，影响你母乳的质量。

　　好网专家提示您，如果你的母乳量少，需要催乳，正确的做法是去咨询一些有经验的妈妈或医生。