世间先有天地后有万物，然后才有男女后成夫妇。而在男女之间最主要的沟通桥梁就是性生活，性爱原本就是一件非常美好的事情。和谐美满的性生活不但能够增加夫妻感情还能够促进身心健康发展。但是性爱不是随时随地就可以发生的，比如有些时刻就不适合过性生活。

　　1、饮酒后不宜过性生活

　　有人错误地认为，饮酒后有欢快感，趋着酒兴性交更是趣味无穷。其实，这是错误的。以酒助性，最终可导致性无能。现代医学研究表明，长期酗酒可以便男子发生阳痿。同时，酒精可对精子、卵子造成损害，引起堕胎或使胎儿出生后智力迟钝、精神失常等，不利优生优育。因此，饮酒后(特别是醉酒后)不宜过性生活。

　　2、情绪不佳时不宜过性生活

　　夫妻过性生活，需要双方有良好的心情和乐趣，从而激起做爱的炽热感情，这样才能真正享受到性生活的欢乐。但是，如果其中一方情绪不佳，比如忧愁、烦恼或气怒等，则不宜勉强过性生活。尤其是女方拒绝做爱，而男方大发雷霞，甚至用暴力强迫妻子过性生活，不但谈不上什么乐趣，而且容易造成妻子的性冷淡或性欲压抑症的发生。

　　3、环境不良时不宜过性生活

　　郑州阳光男科医院专家还表示，性生活应在幽静、整洁的环境中进行。如果在不良环境中过性生活，会使人因缺乏安全感而提心吊胆；在嘻杂、污浊的环境中过性生活，会影响双方的精神状态，甚至可造成男子阳痞、早泄或女子无性快感；在肮脏、杂乱不堪的环境过性生活，还易使男女阴部感染细菌而致病。

　　4、没有性欲时不宜过性生活

　　和谐的性生活应在双方都有性要求的情况下进行，如果因种种原因一方没有性欲，另—方不可勉为其难，以免产生逆反心理，不但使这一次性生活失败，而且会给以后的性生活留下遗患。因此，夫妻双打应相互体谅。及时观察对方的“性信号”，以便很好地进人性角色，做到默契配合、五相尊重。

　　事实上完美和谐的性爱往往都是自然而然发生的，男性朋友不应该过分注重时间，但一定要跟从自己的内心，尊重对方的想法才能够拥有性福生活。尽管两个人的性时钟有不少差异，可现实生活中我们往往会更迁就有欲望的一方，不管在哪个时段，做爱都可以完成。但了解对方的喜好，说出自己的感受，能够帮助我们使性爱更加和谐。