3、治疗建议

　　(1)立刻停止服用该种减肥“药品”；

　　(2)饮食方面，适当增加营养丰富的食物(如鱼虾类、肉类、蛋类等)，但每顿食量以七成饱为妥，且做到主食副食搭配合理(另出一食谱)；

　　(3)改以增加体育运动来进行减肥，且希望长期坚持下去。

　　遵上方案坚持2个多月后，体重又下去了5kg，患者一切又恢复了正常，患者甚为高兴。此后，养成了长期坚持体育运动健身的习惯。

　　4、诊疗心得

　　(1)减肥要讲科学，而最科学的减肥方法就是：坚持运动+适当的饮食控制。当然，对于那些身体内患有某种疾病而引起肥胖者，则须先治疗原发病，再考虑科学减肥。但无论如何，运动对健康都有百利而无一害！

　　(2)减肥药物不可乱用，特别是对于单纯性肥胖者而言，运动和控制饮食减肥无疑是最理想的。这么好的减肥方法为什么不采用？！另外，现有减肥药物几乎都添加有某种兴奋剂、或激素、或其它影响体内环境的药物，长期服用这样的药物，早晚得弄出什么毛病来。从国外进口的减肥新剂型更是不能相信，因为这其中的许多“减肥品”都是在所在国证明无效的东西，因销售不出去了，才被商人们转到国内来骗钱的。

　　(3)而另一些没有什么明显副作用的减肥药物，则通过附加条件来达到减肥的目的。如上面这位患者服用的减肥药物，也推荐了食谱和运动可加快减肥速度的条款。就是最好的例证。

　　综上所述，如果又想减肥还要健康，那么，运动和适当控制饮食就是你最佳的选择。而对于非单纯性肥胖，则可请教中医。我曾写过一些有关科学减肥方面的书，对此就做了很详尽的指导。

　　5、医家忠告

　　任何减肥方法，如果对身体健康有明显的负面作用，都应该慎重选择。

　　6、临床反馈

　　任何一种食物或药物的减肥方法，有效人群都无法超过10%，因此，我们不能希望看到某一种减肥方法的广告，马上就给自己套用。减肥的方法本身就应该是个性化的，因人而异才是最重要且有效的。