“由于早期从非洲向北迁移的人们，逐渐失去了可以让其在昏暗地带中能够保留更多维生素D的皮肤色素沉积，而恰恰是那些色素沉积能更好地修复紫外线损伤。”研究人员称。Bond补充说：“对于我们的祖先而言，防止晒伤对于生存下去是至关重要的。例如，一次严重的烧伤可以导致感染的发生，而我们的祖先是没有抗生素可用的。”

　　睾丸癌晚期吃什么好？主要有以下几点：

　　1、男性患者要多饮水，每日饮水2000-2500ml，以达到自我冲洗的目的，饮食宜进易消化，含纤维素多，营养丰富的食物。睾丸癌患者宜多吃增 强免疫、抗睾丸癌作用的食物有：甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、虾、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏 仁、丝瓜。

　　2、睾丸癌晚期饮食是怎样的？感染、溃疡的睾丸癌男性宜吃荠菜、螺蛳、针鱼、泥鳅、鲥鱼、金针菜、油菜、芋艿、绿豆、赤豆、马兰头。淋巴结肿大宜吃芋艿、沙果、百合、荸荠、桑椹子、田螺、黄颡鱼、猫肉。

　　3、饮食还可自行煮点营养粥保健，如用生苡米50g，鲜藕30g，冰糖30g，煮粥适量常用。睾丸癌晚期饮食是怎样的？睾丸癌患者的饮食应多摄入新鲜蔬菜、水果，忌食辛辣油腻的食品，保证营养供给，增强机体的免疫能力。

　　4、要选择富含营养，易消化，少刺激性、低脂肪的饮食，可给高蛋白，多碳水化合物的食物，如奶类、鱼肉、肝、蛋清、精细面粉食品、藕粉、果汁、菜 汤、粳米等。并配合具有软坚散结，疏肝理气的食物，如山楂、麦芽、苡仁米、神曲、赤豆、荠菜、麦冬、木香、瓜蒌、当归、黄芪、党参、银花、海带、海藻、紫 菜等。