拔罐减肥是一种比较流行的减肥养生方法,适合各类有瘦身需要的爱美人士,尤其是中年女性。在这里,天津伊美尔专家为大家介绍中医拔罐减肥的效果和注意事项。
医学专家介绍说,肥胖者的自律神经都比较迟钝,而拔罐则能刺激他们的自律神经,使其功能活跃起来,让身体消耗更多的能量。如果在拔罐的同时配合使用具有燃脂效果的精油,可以让新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪更快排出体外,让减肥效果达到最佳状态。
拔罐减肥还具有良好的保健作用。拔罐之所以能够加速排毒,是因为拔罐时会产生强大的吸拔力,使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能因受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,加快体内毒素、废物的排出。
拔罐还能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液循环及淋巴液循环,促进肠胃蠕动,改善消化功能。而且还能加速新陈代谢,增加产热及脂肪消耗量,既能减去体表脂肪又能消灭体内深层多余脂肪,所以,拔罐减肥效果既安全又快速。
天津伊美尔中医减肥专家介绍说,要让拔罐减肥法真正发挥效果,在拔罐后就要注意一些事情。最重要的是要注意饮食。当你感到饥饿的时候,不要随便抓起身边的零食就吃,最好是吃水果充饥,因为吃水果既能让你饱腹,同时对减肥也有一定的好处。如果您对相关知识有兴趣,随时可以咨询天津伊美尔在线专家。