《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2014年6月，中国网民规模达6.32亿，其中手机网民规模5.27亿，手机上网使用率达到了83.4%。而在去年类似的一份报告曾指出，我国白领人群，每天使用手机的时间长达3.99小时。——不难想象，这5亿多手机网民那得花多少时间低头关注手里那小小的一方屏幕。低头族在手机上的移动生活精彩丰富，但其中存在的隐患你知道么？
大半夜舍友刷手机玩，害怕和舍友一起吃食。开学一个月不到，南京某高校的大一新生小徐竟因此抑郁了。
无奈，小徐的父母只得向辅导员请假，带着儿子去做心理疏导。网络热传的一项调查显示，近5成1995年以后出生的年轻人，最担心遇到的是人际交往问题。专家分析，随着智能手机依赖症的“普及”和低龄化，大学新生人际交往的矛盾会变得突出……[详细]
“开车不喝酒，喝酒不开车”已已成共识，但是对于“开车不看手机，看手机不开车”的说法，似乎就产生分歧。近日，重庆某人大常委会主任提出开车“玩手机”入刑的提议引起了全国网民大讨论。
近日网络热议的公交司机，7分钟内看手机39次。车内监控视频显示，他几乎是每低头看一眼手机，再看一眼前方路况。结果，就在他看手机的时候，公交车与骑自行车的行人相撞，酿出惨剧……[详细]
“这才刚大学毕业啊，竟然颈椎都变形了。”说起患者小秦的事情，周建斌医生边摇头边感慨。经了解，小秦是一个典型的手机不离手的人，随身的包里还带了个1万毫安的充电宝，手机线一直连在上面。
他告诉记者，除了聊天、刷微信、上网外，还经常打游戏、看电影，充电宝的电量也仅仅勉强够用一天.医生对小秦进行了检查后发现，22岁的他，颈椎居然出现了生理曲变，已经开始变形。所幸发现及时，应该可以基本治愈。否则，等时间长了，颈椎供血可能受到影响……[详细]
有网友认为，玩手机成瘾已经是个老话题了，“低头族”可能没时间陪家人，却有大把时间对着屏幕傻笑，甚至因为玩手机分心，滋生种种安全隐患。
“学生族”无疑更容易成为“手机控”。一来他们心智大都不够成熟，自制力不强，容易分心走神；二来可以借手机逃避有时枯燥的课堂，欲罢不能。从这个意义上说，“无手机课堂”既是提醒，也是约束：如果放不下手机，就主动上交手机。上课玩手机对学生自身、教师上课情绪和整堂课的氛围都有很大的影响，很多老师私下约定手机静音，或暂时关机，都效果有限且难以推广……[详细]
行车时看到街头的美景、趣事，开车族们就忍不住动手机拍下来与朋友分享。那么，驾车玩手机究竟该不该入刑？
有网友认为，限制所有司机不玩手机不太现实，过于严苛，可以将公交司机玩手机应该列入考核。也有不少网友认为，开车玩手机的“该剁手”，应该跟酒驾“享受同等待遇”……[详细]
问题一：脖子酸胀，颈椎退变的信号
长时间低头玩手机时，颈椎势必长时间保持在一个姿势，周围的肌肉长时间处于非协调的受力状态，久而久之容易导致颈部肌肉劳损，严重者还会出现颈椎疾患。半个小时到1个小时的低头就可引起颈部的疲劳，长此以往会引起颈椎的退行性变。
问题二：长时间刷手机，易患三类眼病
除了颈椎，低头看手机还非常伤眼睛。长时间看手机会直接影响视力，导致近视及度数加深。同时，目不转睛盯着手机屏幕看，会使泪液蒸发增多，引发干眼症……[详细]
一：“低头族”伤肌——如何应对
手机的电磁辐射有吸灰的能力，手机表面附着的灰尘颗粒会在通话时沾上肌肤，长时间近距离接触手机会使毛孔受浮尘堵塞。
解救方法
使用耳机或电话麦克风是最佳的解决方法，搽含有甘草精和维他命C成分的亮白乳液或CC霜，也可以淡化恼人的斑点……[详细]
