5月18日，全市高一、高二、初一、初二及小学四、五、六年级即将同步复课开学。市家庭教育指导师陈玥给家长几点提示，提醒家长在家帮孩子做好复课前准备。
帮孩子营造美好的开学氛围
在这个超长假期，很多孩子已经习惯了宅家学习的舒适状态，放不下手机游戏，更不舍得家长的悉心照料。还有一部分孩子，没有从疫情的恐慌中走出，害怕回到学校。面对即将到来的复课，家长可以尝试跟孩子沟通，给孩子创造一个美好的开学氛围，可以帮助孩子回忆一下学校的美好学习生活，或者通过网络、电话联系一下孩子要好的同学，让他们分享一下即将开学、即将见面的喜悦，让孩子对开学充满期待。
同时，帮助孩子调整自己的情绪和心态，可以先调整好作息规律，紧张的时候可以带孩子出门走一走，放松一下；也可以让孩子做一些自己喜欢做的事情，缓解孩子的焦虑情绪。家长还可以给孩子买喜欢的新书包、新文具等生活学习用品，让孩子在喜悦和兴奋的状态下迎接开学。
做好防控预案 准备防疫物资
家长最好能和孩子一起学习学校的防控预案，了解学校对学生提出的一切要求，熟知整个防疫流程，协助学校做好孩子的健康状况监测。
给孩子准备一个防疫随身包。孩子们回到校园，回归校园生活，难免激动兴奋，容易出现一些突发情况。家长给孩子的随身包里多准备一些防疫用品，让孩子踏实开学，不会因为突发状况而手足无措，分散孩子在校学习的注意力。
调整学习方式 明确学习目标
引导孩子自制出“知识清单”，梳理几个月来线上学习的清单，逐项整理每个学科所学的内容，梳理出已经掌握的和还有困难的知识点，带着问题回到课堂上，以便开学后跟老师做好充分沟通，便于做好开学后的学习衔接。
家长应与学校或老师沟通好，明确孩子复课后手机等电子产品的使用，引导孩子调整自己的学习心态和学习方式，从线上学习转至课堂学习。其次，应明确复课后的学习计划，制订周计划和月计划，明确阶段性的学习目标，帮助孩子高效地利用时间。帮助孩子区分学习任务的轻重缓急，让孩子把多数时间放在重要而紧急的事情上，用目标提高孩子学习的主动性和对自身的约束能力。
