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“病毒离我们有多远”---让手告诉你

来源:新浪天津2014年10月16日【评论0条】字号:T|T

正确洗手好处多正确洗手好处多

  2014年10月15日是第七个世界洗手日,今年的主题是:选择洗手,选择健康。世界洗手日是世界卫生组织所倡导订立的,目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作加强卫生意识,以防控传染病流行带来的危害。

  泰达国际心血管病医院感染控制管理科主任高斌介绍,手是我们日常接触病菌最多的部位之一,因其活动频繁,触及范围广泛,使得手成为了所有病源的第一接触传播途径。医院做好手卫生管理可以降低医生护士及患者70%~80%的院内感染机率。我们每个人如果能正确的作好自身手卫生,就是最有效的预防传染病方法。

  埃博拉出血热正在非洲肆虐,目前美国已发现有人感染。随着该病毒的传染扩散全球化的脚步不会停止,我国随时也有被波及的危险。高主任建议,充分加强对个人洗手的重视并采用正确的洗手方法可以非常好地预防、阻断埃博拉病毒的传播。

  目前针对正确洗手的各种看法和做法有着"丰富"的不同。据调查显示一般男性洗手要比女性平均速度快得多,与成人相比儿童洗手更加专注认真,不少人认为洗手时间过长会造成水资源的浪费,也有人认为用力揉搓几下就可以清除细菌没必要使用肥皂。 这些差异化理解和做法也造成国际卫生机构推行手卫生时需要克服的挑战。

  洗手看似简单,但是在什么时候洗是最为关键的。日常生活中,除了饭前、饭后、便前、便后要洗手外,佩戴隐形眼镜,与婴幼儿接触,过敏或感冒打喷嚏后,吃药或往伤口上涂抹药物前我们都应充分认真清洁洗手。户外运动中,接触到公共物品如电梯扶手、按键、公共电话、公共玩具或锻炼器械后也要及时洗手。接触宠物,钱币后更要充分对手部进行消毒清洁。

  高主任介绍要保证洗手的效果,首推使用流动的水进行,其次才是卫生湿巾或盆水。洗手的时间和方法在医疗领域是有严格规定的。研究表明日常洗手时间最少不应短于15~20秒钟,因为在这一时间段内随着洗手时间的延长洗手的效果增加得最为明显,一般情况可以使手上细菌减少几十倍。同时正确洗手要遵循以下方法:

正确洗手图解正确洗手图解

  高主任强调,医护人员使用的洗手方法和普通人是没有差别的。在医院,当医护人员手上没有可见污渍的时候,除了以上水洗手方法还使用减菌效果比更好的医用手消毒凝胶,而且消毒凝胶使用起来更加方便,也能避免在与其他患者接触时造成交叉感染。

  高斌主任介绍,泰心医院自2009年通过JCI国际认证评审以来,已引入手卫生管理,并在医院整体管理持续改进中不断提高对患者及其家属的宣教重识程度。医院除在公共区域、医疗封闭区域、办公区域范围内水盆旁配备了标准洗手法图示、皂液、洗手凝胶、干手纸外,还引入WHO标准方法进行现场依从率调查,展开手卫生用品使用监测等方法,确保手卫生工作的落实。最近医院各部门成立了手卫生教育网,每个病区指定一名感染控制培训员,由感染管理科对其进行包括手卫生等各种专业培训、分组自学、制作感染控制教学课件、分组评讲、由学员和感控专业人员点评,整理出整套精细化培训管理措施。使手卫生知识深入到每个医护人员的心中,为推行好全院在院患者手卫生打下坚实基础。

  洗手看似"简单"但是也"很难",每个人天天都在做,如何正确洗“干净”手,让 “病毒”真正远离我们则更加重要,北方近期气温骤降,我们将迎来感冒传染高发期,咳嗽、打喷嚏的人会很多,没有比洗手更好的控制感染源传播的方法,让我们积极行动起来,做到自己会洗手、洗好手。

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