孕妇水肿怎么办呢?在整个孕期里,准妈妈总是要面对各种各样的身体不适症状,水肿就是其中最常见的不适症状之一。想要有效消除水肿,除了从饮食入手外,简单的运动方式也可以有效帮准妈妈消除水肿哦。
孕妇什么时候出现水肿
在你进入孕28周以后,每天要特别注意一下自己的脚和腿,看看有没有水肿的发生,在这个阶段医师也要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。因为准妈妈的子宫,此时已大到一定程度,有可能会压迫到静脉回流,所以,静脉回流不好的孕妇,此阶段较易出现下肢水肿现象。随着怀孕周数的增加,孕妇的水肿现象会日益明显。
那么,孕妇水肿怎么办呢?有哪些运动方法可以消除呢?