天气热了，紫外线对于肌肤的伤害也渐渐暴露出来，你做好防晒的准备了吗？每天电视上充实着各种防晒广告，你要怎么选择呢？你以前的防晒方法和防晒知识可靠吗？关于防晒的流言，你要怎么分辨的呢？

　　SPF 值越高越好？

　　NO!

　　SPF60已经足以抵挡将近98%的UVB紫外线！因此，SPF值不是无限制越高越好。

　　防晒指数可以累加？

　　NO!

　　SPF12的防护时间约为4小时，涂抹SPF12的防晒产品，可以抵御阳光4小时而不被晒伤。4小时后再次涂抹SPF12，是否可以得到8小时的防护？

　　要想得到8小时的防护不等于SPF12涂抹两次，而必须选择SPF30。

　　擦了防水型防晒就不怕水了？

　　NO!

　　防水型的防晒并非真的防水，有些防晒在水中仍可保有防晒能力一段时间，但还是没有办法做到真正的防水。所谓防水，其实是“抗水”，例如在水中40分钟后仍可保持标签上的防晒系数，而“极抗水”，可在水中维持80分钟。 在流汗或游泳时，“防水型” 的防晒必须每90分钟左右擦一次。

　　擦了防晒粉底就不用基础防晒了？

　　NO!

　　出门前20分钟先使用足够的防晒，再擦防晒粉底，出门后20分钟再补上一层防晒粉底，才可以得到最佳的防护。

　　使用含防晒功能的粉底必须每两小时重新补妆，才能延续阳光的保护。