都市女性的生活、工作压力大不是一天两天的事了,不同族群的人都有自己的烦心事,精神状态不好的时候,身体也跟不上。失眠、耳鸣、头痛、胃痛、心悸等症状多少都有一点,这些都是身体疲倦、厌倦这段时间的状态所发出的信号。
肌肤和身体一样也会疲倦,脸色暗黄、肤色暗沉、皮肤粗糙、肤色不均、气色不佳……这些都是疲倦肌的表现。疲倦的肌肤和身体一样,打不起精神来,新陈代谢极差,没有良好的血液循环,肌肤吃不进养分,脸色也会越来越差。
一线城市尤其是北上广深这几个地方的女性,疲倦状态尤其严重,看看由兰蔻和百度共同携手发布的“中国女性疲惫指数白皮书”中所列出的数据,下面这些状况是不是和你十分契合呢:
1、什么原因让你的身体亮红灯?
35%的女性因为PM2.5等空气环境的原因;18%的女性因为强迫症、拖延症等坏习惯;15%的女性因为房价这些不可控因素;12%的女性因为和工作、生活压力相关的神经衰弱症状;8%的女性因为孤独、单身的生活状态,这些都是令中国女性倍感疲倦的主要原因。
2、苦干3天,还有2天,周末遥遥无期
调查显示,都市人群在一周7天的日子里,心理状态最轻松的是周五、周六两天,周日开始疲倦指数开始攀升,周一综合症使得大多数白领焦躁不安,到了周三周四疲倦情绪更是到达爆发临界点。
3、眼睛疲累不堪
调查显示,都市女性从清晨7点睁开眼睛开始,眼睛的疲累感会逐渐攀升,晚上11点左右是眼睛最疲累的时候,如果还熬夜加班,疲累感还会一直居高不下。这不但会对视力造成伤害,对眼周脆弱肌肤的伤害也是难以弥补。