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食疗秘方改善粗糙肤质 助你变身瓷娃娃

A-A+2013年5月20日09:46家庭医生在线评论

蜜汁花生枣。图片来源:互联网蜜汁花生枣。图片来源:互联网

  面色苍白型——蜜汁花生枣

  面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为:红枣100克,花生仁100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气。

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