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芒果减少皱纹和细纹

来源:爱美网2013年3月23日10:26【评论0条】字号:T|T

不再涂涂抹抹 驻颜抗衰老多吃六类食物。图片来源:互联网不再涂涂抹抹 驻颜抗衰老多吃六类食物。图片来源:互联网

  ●β胡萝卜素

  β胡萝卜素可以帮助保持和修复皮肤组织。医学研究显示,它在减少皱纹和细纹上扮演了重要角色。

  ◎富含β-胡萝卜素的食物:南瓜、红薯、芒果、胡萝卜、菠菜。

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