员工心理健康，就是企业员工有一种高效而满意的、持续的心理状态，主要体现在企业员工五大心理状态，工作压力感、职业倦怠感、职业方向感、组织归属感、人际亲和感都是积极均衡的。员工心理问题形成的主要原因是企业管理因素、人际因素、工作因素、生活因素。日益激烈的社会竞争，工作压力，工作环境，人际关系，职位变迁，福利、薪水的差异，家庭的和谐等等都会直接影响员工的心理健康状况。企业管理不当可能导致决策失误而引起严重的经济损失，工作绩效和工作满意度的降低，还会引起企业内人际关系的紧张，导致离职现象，特殊行业员工的心理问题甚至还可能给社会和环境造成灾难。而随着知识更新和岗位竞争的紧迫感增加，企业在紧缩调整或引进新技术新工艺过程中，必然会精简冗员或淘汰落后的技术，这就使员工在掌握岗位新知识、新技能等问题上长期处于精神紧张状态，岗位竞争压力随着年龄增长而不断增加，工作节奏的紧张感增加。员工在快速多变的工作节奏和高强度的工作任务中，必然会产生紧张和焦虑情绪，长此以往，会积累成疾。

　　适度的压力可以调动工作者的积极性，而过度的压力则会对员工的身心造成抑制，导致身体、情绪和行为的异常，出现违规操作和意外生产事故。为了保证企业员工的心理健康，我们必须了解员工心理健康状况，发现职业状态背后深层的心理原因，通过一些缓解和治疗的手段，帮助员工从职业心理焦虑中解脱出来，缓解压力带来的心理伤害。也就是企业员工心理健康管理。

　　企业员工心理健康管理的主要方法是：1。定期对员工心理状况进行测评，尤其是在企业有重大变动，如人事制度、薪资调整时及时发现员工心理变化，适时调整管理方法，提高企业管理水平，改善员工福利，改进工作条件，消除不安全因素，增强员工实现自身价值和成就感。

　　2。加强岗位专业技术的培训和心理健康相关的培训，由心理咨询师提供心理辅导，员工努力自身做好心理的自我调节，具体方法如多参加集体活动，旅游、适度的体育锻炼等，排除不良情绪，主动释放心理压力。

　　3。加强工会、妇联的工作，加强人文关怀，关心员工家庭生活，重视员工的企业文化建设，各种文体、娱乐活动的开展是改善人际关系，促进团队建设，增强企业凝聚力的重要方法。